open yoga

Каждое воскресенье открытое занятия на Площади Музыки в 8 утра. 

Унната аэройога

новый класс йоги
пн, ср, пт — 17:45

ретрит в индию

30 октября — 10 ноября 2020

Мероприятия
в студии

Каждое ВСК — 7:00 «108 кругов Приветствие солнцу»
Каждое ВСК — 8:00 «Йога под открытым небом»

 15 августа — МК «Дыхательные техники в йоге»

16 августа — Интенсив по работе с гамаком

 22 августа — МК «Здоровая спина»

  5 сентября — Йога бесплатно, МК «Первый Шаг»

12-13 сентября — курс по Тайскому йога-массажу

11-13 сентября — курс по Аюрведе с Константином Андреевым / Казань & Zoom

18-20 сентября — Антистрессовый курс «Счастье«

30 октября — 10 ноября — йога-тур в Индию

 

Расписание занятий лето

для подключания онлайн к занятию необходимо скачать приложение ZOOM и перейти по ссылке, которую вам пришлет инcтруктор.

Понедельник

16:30 — Йога для беременных с Ксенией Андреевой | Зал и Онлайн
17:45 — Унната аэройога с Ксенией Андреевой | Зал
19:15 — Хатха йога с Русланом Бурыхиным | Зал и Онлайн

Вторник

10:00 — Йога женского здоровья с Анастасией Сунгатулиной | Зал и Онлайн

18:00 — Аэройога для детей с Дарьей Трюфилькиной | Зал
19:30 — Аэройога с Дарьей Трюфилькиной | Зал

Среда

16:30 — Йога для беременных с Ксенией Андреевой | Зал и Онлайн
17:45 — Унната аэройога с Ксенией Андреевой | Зал
19:15 — Хатха йога с Русланом Бурыхиным | Зал и Онлайн

Четверг

18:00 — Аэройога для детей с Дарьей Трюфилькиной | Зал
19:30 — Аэройога с Дарьей Трюфилькиной | Зал

Пятница

10:00 — Йога женского здоровья с Анастасией Сунгатулиной | Зал и Онлайн

16:30 — Йога для беременных с Ксенией Андреевой | Зал и Онлайн
17:45 — Унната аэройога с Ксенией Андреевой | Зал
19:15 — Хатха йога с Русланом Бурыхиным | Зал и Онлайн

Суббота

8:00 — Большая Сударшан Крия* | Зал
*Поддерживающее занятие для тех кто проходил курс «Счастье» (антистрессовый курс по дыхательным техникам) | cтоимость 200 р

Воскресенье

7:00 — 108 кругов Приветствия Солнцу — ссылка на ZOOM  | Зал и Онлайн
8:00 — Йога на природе | сбор у сцены в 7:50

11:00 — Класс «Здоровая спина» с Дарьей Трюфилькиной | Зал и Онлайн

Абонемент

12 занятий — 2900 р. (241 р. за занятие)
10 занятий — 2700 р. (270 р.)
8 занятий — 2400 р. (300 р.)
6 занятий — 1950 р. (325 р.)
4 занятий — 1400 р. (350 р.)
1 занятие — 400 р.

Стоимость ONLINE

Безлимитный на 1 месяц — 2500 р.
1 занятие — 300 р.

3 / 6 /12 месяцев

3 месяца / 36 занятий — 7500 р. (210 р.) 
6 месяцев / 72 занятия — 13700 р. (190 р.)
1 год / 144 занятия — 24000 р. (166 р.)

Безлимитный абонемент

1 месяц — 3400 р.
3 месяца — 9000 р.
6 месяцев — 16500 р.

Индивидуальные занятия

1 занятие — 1500 р.
4 занятия — 4800 р. (1200 р. за занятие)
8 занятий — 8000 р. (1000 р. за занятие)


Йога — это прекращение деятельности ума. Пребывание в своей собственной природе, природе смотрящего; возврат от видимого к видящему — это йога (единение).

@ Шри Шри Рави Шанкар

статьи

Что такое Хатха йога?

Что такое Хатха йога?

Слово Хатха означает усилие, интенсивность. При этом само оно делится на 2 части — «ха» — солнце, активность, тепло, и «тха» — луна, пассивность, прохлада.

читать далее
Развенчание мифов о йоге

Развенчание мифов о йоге

1. СЛОВО “ЙОГА” ОЗНАЧАЕТ РАЗНОЕ ДЛЯ РАЗНЫХ ЛЮДЕЙ: НЕКОТОРЫЕ ГОВОРЯТ, ЧТО ЭТО АСАНЫ, ДРУГИЕ СЧИТАЮТ, ЧТО ЭТО ДУХОВНЫЙ ПУТЬ, ТРЕТЬИ – ЧТО ЭТО БЕСЕДЫ О ПОЛЬЗЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ЧТО ЖЕ ТАКОЕ, ПО-ВАШЕМУ,...

читать далее
Правила посещения занятий в студии

Правила посещения занятий в студии

Друзья, мы решили напомнить основные правила посещения занятий:  Предварительная запись - всегда приятна инструктору, а на занятия с использованием гамака и вовсе необходима, дабы учитывать...

читать далее
Йога для ЖКТ

Йога для ЖКТ

В данной статье будут приведены примеры простых асан, которые помогут вам улучшить работу ЖКТ и в целом оздоровить пищеварительную систему.

читать далее
Зачем медитировать?

Зачем медитировать?

Посмотрите, в эти дни вы идете в Гугл и вы получаете всю информацию обо всем. Правильно? Но есть нечто, что Гугл не может дать. Знанте, что это?

читать далее
Про Пранаямы и задержки дыхания.

Про Пранаямы и задержки дыхания.

Пранаямы - одна из ступеней йоги, которая идёт следом после физических поз, асан. Считается, что когда человек утвердился в практике асан, излечил основные недуги своего тела и сделал его устойчивым...

читать далее
Родовая связь

Родовая связь

Ко мне часто обращаются люди в состоянии апатии. Ситуация на самом деле очень интересная с точки зрения консультативной практики, так как консультация подразумевает рекомендации к действию, а когда...

читать далее
Почему полезно заниматься йогой утром?

Почему полезно заниматься йогой утром?

Помимо тех общепринятых причин, которые можно прочитать в интернете и которые у нас на слуху (это дарит бодрость на весь день, по утрам намного больше энергии и т.д.), есть еще несколько малоизвестных, но о-очень интересных фактов:

читать далее

Тамбов, ул. Рылеева 63В, 4 этаж

Телефон студии:

435-411