Мастер класс с Русланом Бурыхиным

Цель мастер класса: изучить на практике этапы выстраивания стойки на рукахи подводящие упражнения.

Стойка на руках — заветный элемент практики для многих, потому что она сочетает в себе силовую работу, баланс и контроль в движении. Как и все перевёрнутые позы, она имеет большой потенциал к оздоровлению организма. Но при этом имеет свои противопоказания и является потенциально травмоопасной, если не знать правильной техники ее выполнения. Потому стойки на руках особенно важно изучать под руководством грамотного инструктора.

Вариантов выхода на руки множество, мы будем использовать гимнастическую технику, и скорость вашего освоения стойки будет зависеть от интенсивности практики после МК.

 Уровень подготовки участника МК — любой!

Запись на МК обязательна сообщением Руслану или по телефону 435-411
Стоимость МК: 600 руб.
Время МК: 10:30-13:00

Share This