Кинезио
тейпирование

Что такое кинезиотейпирование? С медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Такой высокоэффективный пластырь кинезио тейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Кинезио тейп разработан почти полвека назад японским доктором Кензо Касе. Метод обеспечивает мышцы и связки постоянной поддержкой, ускоряет их самостоятельное заживление без применения медицинских препаратов – таблеток, мазей. Первоначально метод кинезиотейпирования использовался профессиональными спортсменами в качестве альтернативы различным обезболивающим препаратам при травмах мышц, суставов и связок. На сегодняшний же день кинезиологическое тейпирование набирает всё большую популярность среди рядовых граждан, проживающих в европейских странах и на территории США.

    Тейпы используются в таких отраслях медицины как:

    • травматология;
    • лимфология;
    • педиатрия;
    • спортивная физиотерапия;
    • неврология;
    • гинекология.

     

    Чаще всего метод кинезиотейпирования применяют в следующих случаях:

        • артриты, остеохондрозы, артрозы;
        • сколиозы, грыжи, прочие болезни опорно-двигательного аппарата;
        • ушибы, гематомы, растяжения и другие виды травм.

    Основным достоинством данного метода является то, что процедура наложения кинезио тейпов достаточно проста, а сам по себе тейп никоим образом не ограничивает движения пациента.

    Принцип действия и эффекты от применения

    Кинезио тейп клеят на травмированный или больной участок тела и оставляют там на некоторое время. Обычно это срок от 3 до 5 дней, в некоторых случаях используют пластырь с усиленным клеем, который может держаться целую неделю. На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей. Клей не вызывает аллергических реакций и не оставляет следы на коже, не имеет неприятного запаха.

    В этом и заключаются преимущества кинезиотейпирования – негативных эффектов нет, лечение получается удобным и эффективным. Вы можете просто наклеить пластырь в больном месте и заниматься своими делами. Вам не придется отвлекаться на прием таблеток или растирание мази, пластырь работает все время. Кроме того, не потребуются и регулярные посещения врача. Несложные аппликации Вы вполне сможете освоить самостоятельно и накладывать кинезио тейп в домашних условиях.

    В процессе наложения кинезио тейпов на повреждённую мышцу или сустав, используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент. Поэтому кинезиотейпирование, а в особенности в сочетании с другими методами лечения травм, обладает просто потрясающим эффектом:

    • уменьшает болевые ощущения;
    • снимает отёчность на повреждённом участке;
    • способствует локализации воспалительного процесса и, впоследствии, его полной ликвидации;
    • принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

     

    Кинезиотейпирование принцип действия

    Правильно наложенный пластырь оказывает терапевтическое действие на пациента уже через 20 минут  после наложения. Кроме того, он не исключает возможности сочетания с другими видами лечения, например, с физкультурой или физиотерапией.

     

    Среди других достоинств наложения кинезио тейпов можно отметить:

    • пластырь очень эластичен, не вызывает неудобств;
    • лента сделана из хлопка, ваша кожа будет полноценно «дышать»;
    • материал водоустойчивый, можно без опасений принимать душ;
    • кинезио тейп крепко держится в месте аппликации.

    материал был взят с сайта bbtape.ru

    Руслан Бурыхин

    Руслан Бурыхин

    Специалист по кинезиотейпированию и кросстейпированию

    Практика йога-массажа с 2011 года (обучение проходил в Волгограде)

    Проходил обучение в центре BBTAPE.RU у Валентина Гайта (ведущий специалист центра) 2019 г.

    Семинар по кросстейпированию у Профессора Джун Хун Ли (один из создателей метода и исследователя кросстейпирования и кинезиотейпирования) 2020 г.

    Share This