Горная Испания

17-24 октября 2019

Намастэ йога-путешественникам!

Представляем новый йога-тур, путешествие по горным красотам южной Испании.

Мы собрали лучшее, что у нас есть:

— расслабляющая утренняя йога;
— вкусное вегетарианское питание;
— велопрогулки и обучение велоспорту с профессиональным инструктором;
— вечерние лекции о том, как исполнять желания и быть счастливым.

Проживание в загородном доме — Casa Rural La Alquería del Pilar

Этот комплекс очаровательных загородных домов находится совсем рядом с городом Баньерес-де-Мариола, на территории заповедника Сьерра-де-Мариола. В комплексе с великолепным видом на горы разбит красивый сад с открытым бассейном.

Апартаменты с каменными стенами и деревянными потолочными балками оформлены в загородном стиле. В апартаментах есть гостиная с диваном-кроватью, камином, телевизором и DVD-плеером и кухня с духовкой, кофеваркой, стиральной и посудомоечной машинами.

Адрес дома: Calle Ventorrillo, 11, 03450 Banyeres de Mariola, Alicante, Испания

Йога и лекции

Курс по Основам Йоги!

Международный Курс «Шри Шри Йога». Бангалорская Школа живущего ныне мастера йоги Шри Шри Рави Шанкара.

Йога – понятие многоликое. Мы все слышали что-то и о системе физических упражнений, и что-то о дыхании и медитации. Одним из самых популярных течений йоги в последние годы стала Шри Шри Йога – система, удачно соединяющая комплексы дыхательных и физических упражнений, пробуждающая в теле и душе радость и энтузиазм, уверенность и творчество в уме. Это сочетание Хатха-йоги, Бхакти-йоги, Карма-йоги, Гьяна-йоги.

Польза Шри Шри Йоги

Она освобождает тело от многочисленных стрессов и блоков, дает свободу мыслей и открывает новые возможности для мозга человека.

Ум и тело обретают равновесие, когда смена поз – лишь плавный ритм дыхания. Движения напоминают мирное течение красивой реки, а разум не сопротивляется этой гармонии.

Отличительная особенность направления – даже кратковременные занятия приносят приток живительной энергии, а регулярное выполнение асан сравнимо с самым ценным подарком самому себе.

Эта целостная система гармонизирует деятельность мозга, души, тела и дыхания.
Йога благотворно влияет на все сферы жизни человека: умственную, эмоциональную и физическую.

Сторонники Йоги сохраняют здоровье, их организм омолаживается и избавляется от всего лишнего: токсинов, килограммов, мрачных мыслей и плохого настроения.

Среди результатов регулярного выполнения асан можно отметить следующие:

— Улучшение сна;
— Облегчение симптомов мигрени и астмы;
— Укрепление внутренних органов;
— Повышение гибкости;
— Формирование плавного мышечного корсета;
— Выравнивание осанки;
— Улучшение деятельности ЖКТ;
— Развитие интуиции;
— Стимулирование творческих способностей.

Эта Йога подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и уровня подготовки. Что отличает это направление, так это доступность для любого участника, который сторонился бы обычных упражнений из-за своей физической формы.

Это направление создал ныне живущий и практикующий мастер Шри Шри Рави Шанкар, обладатель титула Йога Широмани — «Величайшая драгоценность йоги», являющегося в Индии очень высокой наградой.

«Шри Шри Йога улучшает физическое, эмоциональное и духовное состояние. Она приводит к обостренному интеллектуальному восприятию, улучшению памяти, увеличению ясности и сфокусированности. Йога не просто устраняет физические недомогания, но также наделяет духовным подъемом и спокойствием, которые останутся с практикующим на всю жизнь»

Ведёт курс — Сертифицированный преподаватель Руслан Бурыхин.
Практика йоги с 2010 года, опыт ведения групповых занятий с 2012 года.
Практика йога-массажа с 2011 года и космоэнергетики с 2013 года.

Йога — это прекращение деятельности ума. Пребывание в своей собственной природе, природе смотрящего; возврат от видимого к видящему — это йога (единение).
— Шри Шри Рави Шанкар

Курс лекций «Сила времени и направления»!

Автор Курса — Константин Андреев на 100% сам является выражением того, чему учит.

Курс позволит КАЖДОМУ понять:
— Как реализовывать желания.
— Как работать над сознанием, чтобы оно научилось достигать желаемого.
— Как избавиться от модели «Не очень-то и хотелось».
— Понять законы вселенной и использовать их в повседневной жизни.
— Что смысл вселенной исполнять желания живых существ.

За все время проведения курсов сотни людей изменили свою жизнь на 360 градусов. Поменяли место и страну жительства, кто-то наконец сменил должность клерка на давно желанную — инструктора йоги, кто-то развелся и встретил новую, настоящую любовь, кто-то прекратил скитаться и нашел себя, а кто-то отдал все то, что приобрел «не честно» и теперь имеет в 2 раза больше.

Было бы нечестно не сказать, что были и те, кто получил желаемое, но был к этому не готов, и, отказавшись от того, что получил, вернулся к прежнему ритму жизни. Такие единичные случаи показывают в большей мере контраст работы знаний и навыков, которые получают участники на курсах. И большинство из этого процента участников возвращаются за новым опытом и стараются добиваться результата с бОльшим энтузиазмом.

В настоящее время разного рода знаний и тренингов «миллион», но лишь единицы несут в себе верные «ключи», с помощью которых можно изменить любую, даже самую безысходную ситуацию в жизни и исполнить самые сокровенные желания.

Участники курса в первую очередь смогут понять почему ситуация на сегодняшний день в их жизни именно такая, осознать все детали в полной мере и самое главное получить инструменты как изменить все в наилучшую сторону, с помощью доступных формул/техник, проверенных большим количеством времени и людей.

Окрестности

Отель расположен на территории национального парка Сиерра де Мариола. Известный своими протоками и водопадами, он испещрён пешеходными тропами и маршрутами, с которых открываются захватывающие виды на местные природные красоты и старинные фазенды.

Parque natural Sierra de Mariola площадью 17257 га был объявлен природным парком в 2002 году. Горная цепь находится между районами Хойя-де-Алькой, графством Косентайна и долиной Альбайда. 

Прекрасный горный рельеф во главе с величественным пиком Монткабрер в 1390 метра высотой, пастбища, снега, ароматические и лекарственные травы, естественные известняковые укрытия и широкие реки — все это делает пейзажи Сьерра-де-Мариола настоящим подарком для жителей и гостей города.

Природный парк удивительно богат разнообразными видами растительности. Здесь произрастает тис, сосны Алеппо, кустарники дрока, розмарина, калины, жимолости. Буковые деревья чередуются с листопадными, такими как ясень, клен, португальский дуб, иглица. Но, несомненно, истинное богатство парка Sierra de Mariola в флористическом изобилии: здесь можно полюбоваться более чем 1200 видами цветов.

Как следствие такого буйства растений природный парк имеет и богатую фауну. Здесь обитают разнообразные ящерицы и змеи, многочисленные птицы, кролики, куницы, ласки, кабаны, барсуки и лисы.

Во время мусульманского периода этот район был густонаселен, поэтому Sierra de Mariola богата останками многочисленных замков, храмов и монастырей.

Вело- прогулки

1. Велопарк в природном парке Сьерра-Мариола

La Fenasosa — это частная собственность, расположенная в природном парке Сьерра-Мариола в провинции Аликанте, где аттракционы распределены по 1000 акрам земли и обозначены разными цветами в зависимости от уровня сложности. Более 20 км. аттракционов Downhill, Freeride, Wood Park, Four Cross, где вы найдете всевозможные трассы от высокой сложности только для экспертов до очень смешных и плавных для всех гонщиков.

В рамках нашего тура мы проведём 2 дня в этом парке в сопровождении профессионального вело тренера. Под его руководством все участники постигнут азы техники прохождения трасс либо отточат уже имеющееся мастерство.

2. Прогулка на Е-байках с гор к морю (50 км)

Е-байк — отличный транспорт для путешествий по живописным испанским маршрутам. При помощи подключаемого электродвигателя даже подъёмы наверх на нём становятся вполне посильными для человека с любой физической подготовкой. На Е-байке без особых усилий можно развивать скорость до 20-30км/ч. А физическая нагрузка в окружении потрясающих пейзажей и завершающий отдых на пляже — лучшее сочетание.

1map.com
Организатор
Регистрация

Для регистрации необходимо внести оплату 300 Евро, переводом или наличными организатору тура! Количество мест ограничено!

Ссылка Вконтакте, Facebook

Телефоны для регистрации

Руслан Бурыхин 8 (900) 4990461

Стоимость тура —
1’000 евро

В стоимость тура входит

1. Проживание
2. Вегетарианское питание
3. Программа по основам йоги и курс лекций «Сила Времени и Направления»
4. Трансферы
5. Прогулка на E-bike и 2 дня в байк парке

В стоимость тура не входит

1. Перелёт в Аликанте
2. Трансфер, в случае прилёта в другие даты
3. Виза

Share This