Болезнь и эмоция

Болезнь и эмоция

Ко мне часто обращаются с проблемой недомогания и резкой нехватки сил в определенные периоды дня. Например, в какие-то моменты времени человек начинает ощущать, что энергия уходит и он засыпает на месте посреди дня в том положении, в каком находился, не в силах...
Мастер-класс «Устранение головной боли»

Мастер-класс «Устранение головной боли»

Основная задача МК: выявить основные причины головных болей и способы их устранения с помощью йога-массажа и точечного массажа, кинезиотейпирования и йога-терапии.

Родовая связь

Родовая связь

Ко мне часто обращаются люди в состоянии апатии. Ситуация на самом деле очень интересная с точки зрения консультативной практики, так как консультация подразумевает рекомендации к действию, а когда человек в апатии, то он не способен выполнять какие-либо рекомендации....
Начинаем Воскресенье с «Приветствия Солнцу» (Сурья Намаскар) || 15 декабря в 8:00

Начинаем Воскресенье с «Приветствия Солнцу» (Сурья Намаскар) || 15 декабря в 8:00

«Сурья» — Солнце, «Намаскар» — приветствие. Это классический комплекс из Хатха-йоги, состоит из 10 доступных всем асан за которыми скрывается очень много пользы как с физической точки зрения, так и с эмоциональной.

МК «Работа со Стопами в Йоге»

МК «Работа со Стопами в Йоге»

Стопы — наш фундамент. Они принимают на себя основную нагрузку при ходьбе, и если стопы не выполняют свою функцию полноценно (неправильно распределяется вес, есть продольное или поперечное плоскостопие, деформация стопы или слабость мышц), то нагрузка приходится не на них, а поднимается выше. Со временем это приводит к травммам колен, тазобедренных суставов, таза и всего позвоночника.

Соляная лампа: что это такое?

Соляная лампа: что это такое?

Это кусок розовой гималайской соли, добытой в Пакистане. Настоящий солёный кусок от тысячелетней глыбы. Внутри у этого куска просверлено отверстие и туда вставлена обычная лампа накаливания на 15В. Идёт провод для розетки и выключатель.

Аэройога для поясницы || 11 декабря, 18:00

Аэройога для поясницы || 11 декабря, 18:00

Специальное практическое занятие по теме: «Поясница и тазобедренный сустав — снимаем боль и напряжение». На боль в пояснице рано или поздно жалуется любой взрослый человек. Причём этому подвержены не только офисные сотрудники, но даже профессиональные...
Мастер-класс «Парная йога и акройога» || 8 декабря 11:00

Мастер-класс «Парная йога и акройога» || 8 декабря 11:00

Приглашаем Вас на очередное тематическое занятие — парная йога и акройога с инструкторами нашей студии Русланом и Мариной. В чем отличие от хатха йоги? Асаны парной йоги предназначены для двоих человек. Во многих положениях вытяжение усиливается, а благодаря...