Хатха йога

Наши занятия хатха йогой подходят всем

Хатха йога

Даже если вы никогда не занимались йогой или уже давно ее практикуете, хатха подойдет вам в любом случае 😊С помощью простых и чудодейственных асан можно ощутить столько новых изменений:

📌улучшение самочувствия всего тела;
📌повышение настроения;
📌настоящий отдых, который сложно чем-либо заменить;
📌улучшение питания — благодаря регулярным занятиям вы сами заметите, как захочется избаиться от вредных пристрастий в еде и выбирать здоровую пищу:
📌избавление от вредных привычек — когда мы переводим внимание внутрь, то сразу возникает желание заботиться о своем теле;
📌нормализация сна.

Руслан Бурыхин

Записаться сообщением на занятие или позвонить
по тел: 435-411

Share This