МК «Работа со Стопами в Йоге»

МК «Работа со Стопами в Йоге»

Стопы — наш фундамент. Они принимают на себя основную нагрузку при ходьбе, и если стопы не выполняют свою функцию полноценно (неправильно распределяется вес, есть продольное или поперечное плоскостопие, деформация стопы или слабость мышц), то нагрузка приходится не на них, а поднимается выше. Со временем это приводит к травммам колен, тазобедренных суставов, таза и всего позвоночника.

Аэройога для поясницы || 11 декабря, 18:00

Аэройога для поясницы || 11 декабря, 18:00

Специальное практическое занятие по теме: «Поясница и тазобедренный сустав — снимаем боль и напряжение». На боль в пояснице рано или поздно жалуется любой взрослый человек. Причём этому подвержены не только офисные сотрудники, но даже профессиональные...
МК Славянская кукла || 30.11.19

МК Славянская кукла || 30.11.19

Испокон веков кукле предавалось особенное значение, сила заложенная в куклу невероятна. В далекую древность кукла для наших предков была далеко не простой игрушкой: верили, что она помогает иметь хороший урожай, помогала в делах хозяйских, приносила удачу, успех и здоровье, и даже желания исполняла.